chia seeds in tamil

சியா விதைகள் பற்றி நம்மில் பலருக்கு தெரியாது. அதிலும் இதில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள் பற்றி தெரிந்திருக்க வாய்ப்பில்லை. பூமியில் விளையக்கூடிய விதைகளில் மிகவும் ஆரோக்கியமண்டு இந்த