how to reduce stomach(belly) fat in tamil

தொப்பை இல்லாத வயிற்றை பெற அனைவரும் ஆசை படுவார்கள்.ஆனால் இன்றைய காலகட்டத்தில் வெளியில் கடைகளில் விற்கும் ஜங்க் உணவு பொருட்களை உண்பதால் சிறு வயதிலே பானை போன்ற